راهنمای خرید دوچرخه ثابت

راهنمای خرید دوچرخه ثابت

امروزه از دوچرخه های ثابت برای مصارف ورزشی ، تناسب اندام و حتی پزشکی استفاده میگردد. با توجه به تنوع این محصولات بسته به نوع استفاده و کاربرد راهنمای خرید دوچرخه ثابت شما را در انتخاب این تجهیزات یاری خواهد نمود. از جمله فاکتور های قابل توجه در انتخاب این تجهیزات به موارد زیر میتوان اشاره نمود.uعموما این تجهیزات در باشگاههای ورزشی برای گرم کردن ورزشکاران استفاده میگردند. استاندارد ASTM مشخصاتی را برای دوچرخه های ثابت تدوین نموده است.

مقاومت : مقاومت های مختلف این اجازه را به شما می دهد که بدون افزایش سرعت، سختی را به تمرین خود اضافه کنید.

برخی دوچرخه ثابت ها با استفاده از آهنربا (مگنت) باعث ایجاد مقاومت یا ترمز در حین تمرینات شما می شوند. هر چه آهنربا به چرخ محور نزدیک تر باشد، سختی و مقاومت بیشتری به پدال منتقل خواهد شد. تنظیم مقاومت در برخی دیگر از دوچرخه ثابت ها توسط تسمه نمدی انجام میشود.

نمایشگر : نشان دهنده ضربان قلب ، مقدار مصرف کالری ، قابلیت برنامه ریزی ورزشی ، نمایش بازی و نمایش نما به صورت انیمیشن و… میباشد .

برنامه ورزشی اتوماتیک : بیشتردوچرخه ثابت های پیشرفته دارای برنامه ورزشی از قبل تعیین شده است ، به این دلیل که میزان مصرفی کالری در هردوره ، ضربان قلب همزمان و میزان سختی رکاب را به تورخودکار کنترل می نماید .

تنظیم صندلی ، دستگیره ها و ارتفاع : اگر افراد مختلفی میخواهند از دوچرخه ثابت شما استفاده کنند بهتر است دوچرخه ای را انتخاب کنید که تنظیمات آن قابل تغییر باشد . بسیاری از دوچرخه ثابت ها دارای صندلی های بزرگتر و نرم تری اند.

امکان جابجايي : اگر مي خواهيد هنگام استفاده از دوچرخه ثابت مكان آن را در منزل تغيير دهيد، مثلا جلوي تلويزيون يا پنجره يا و … تغيير مكان دهيد، بهتر است دوچرخه اي بخريد كه داراي پايه هاي چرخ دار باشد.