ارسال رایگان سفارشات در اصفهان و ارسال رایگان لوازم ورزشی سبک به کل کشور 

سبد خرید 0

سبد خرید شما خالی است.

تفاوت تی آر ایکس بابدن سازی ؟

تی آر ایکس در مقایسه با بدنسازی

ورزش TRX و بدن سازی امروزه دو ورزش بسیار محبوب در بین مردم می باشد که برای خیلی از افراد که قصد انتخاب رشته جدید ورزشی دارند دانستن تفاوت ها و مزایای هر کدام بسیار مهم می باشد که در این مطلب از سایت دکتر بادی تفاوت آنها را برسی می کنیم :
آنچه که لازم است بدانید در حقیقت TRX نمیتواند جایگزینی برای تمرینات وزنه ای باشد اما به طور قطعی می تواند روش بسیار مفیدی برای حفظ توده عضلانی، ایجاد یک توده های عضلانی اضافی و بهترین تمرین برای تمرینات وزنه ای در باشگاههای ورزشی باشد. از جمله ویژگیهای دو ورزش TRX و Fitness میتوان به موارد ذیل اشاره نمود

تی آر ایکس

  • استفاده از وزن بدن به جای وزنه
  • تفکیک و فرم دهی مناسب عضلات
  • کمک به تقویت سیستم قلبی و عروقی
  • افزاییش استفامت و تعادل
  • کم هزینه و امکان انجام آن حتی در منزل

فیتنس

  • افزایش حجم عضلات بدن
  • افزایش تراکم استخوان
  • پر هزینه نسبت به تی آر ایکس
محصول با موفقیت به سبد خرید اضافه شد.