نقد و بررسی
تی آر ایکس TRX FORCE
تی آر ایکس TRX FORCE
دارای تسمه اصلی و تسمه افزایشی
دارای لنگرگاه اصلی و لنگرگاه پشت درب
دستبند TRX
کیف مخصوص حمل
از اهداف اصلی این ورزش می توان به موارد ذیل اشاره کرد:
بالا بردن آمادگی جسمانی
استقامت
انعطاف پذیری
قدرت جسمانی
چابکی
چربی سوزی
هماهنگ سازی کارکرد عصب و عضله
ورزشی بسیار مناسب برای همه افراد و در هر سنی به خصوص برای بانوان جهت تناسب اندام
0دیدگاه کاربران