نقد و بررسی
تی آر ایکس TRX FORCE
تی آر ایکس TRX FORCE
-
دارای تسمه اصلی و تسمه افزایشی
-
دارای لنگرگاه اصلی و لنگرگاه پشت درب
-
دستبند TRX
-
کیف مخصوص حمل
از اهداف اصلی این ورزش می توان به موارد ذیل اشاره کرد:
-
بالا بردن آمادگی جسمانی
-
استقامت
-
انعطاف پذیری
-
قدرت جسمانی
-
چابکی
-
چربی سوزی
-
هماهنگ سازی کارکرد عصب و عضله
-
ورزشی بسیار مناسب برای همه افراد و در هر سنی به خصوص برای بانوان جهت تناسب اندام
0دیدگاه کاربران