نقد و بررسی
میله تعادل FLEX BAR
میله تعادل FLEX BAR
طول : 170 سانتی متر
جنس : PVC
سبک و با دوام
فلکسی بار یا میله ارتعاشی ، ابزاری فوقالعاده جهت بهبود تناسب اندام به صورت کلی و همچنین کاهش وزن، تحرک و توانبخشی میباشد.
تمرین درمانی بوسیله ابزار نوسان پذیر (ارتعاشی) یکی از روشهای نسبتا جدیدی است که امروزه مورد توجه قرار گرفته است.
ارتعاشاتی که به وسیله حرکت نوسانی فلکسی بار ایجاد میگردد تاثیرات منحصربهفردی بر روی ماهیچههای شما خواهد داشت.
این میله برای ایجاد شرایط ارتعاشی دارای دو وزنه 200 گرمی در ابتدا و انتهای خود می باشد.
نحوه استفاده از این وسیله به گونه ای است که شما می بایستی قسمت میانه آن را در دست گرفته و آن را به گونه ای که آرنجتان خم نشود تکان دهید.
0دیدگاه کاربران