کد تخفیف ارسال رایگان اولین خرید (برای خرید های بالای 900 هزار تومان) : FIRST

کش پیلاتس 2 متری ALEX

0.0
از 0 رای

پشتیبانی سریع

پرداخت در محل (شهر اصفهان)

ضمانت اصالت کالا

1,800,000 ریال

torobpay
هر قسط با ترب‌پی: 450,000 ریال
۴ قسط ماهانه. بدون سود، چک و ضامن.

کش پیلاتس 2 متری ALEX

کش پیلاتس 2 متری ALEX یکی از محصولات جذاب دوستداران ورزش پیلاتس و بدنسازی است . این کش که از لاتکس با مقاومت متوسط ساخته شده است در رنگ بندی های جذاب عرضه می شود. ضخامت این کش پیلاتس 2 متری 0.5 میلیمتر است و برای ورزشکان خانم و یا افراد مبتدی گزینه بسیار مناسبی است.

جعبه این کش امکان جابجایی و حمل در کیف را در باشگاه و خانه برای کاربر فراهم می نماید.

مزایای کش پیلاتس: تقویت عضلات، بهبود انعطاف و سلامتی کلی بدن

کش پیلاتس یکی از ابزارهای محبوب در تمرینات پیلاتس است که با مقاومت الاستیک، تمرینات را چالش‌برانگیزتر و مؤثرتر می‌کند. اگر به دنبال روشی ایمن برای تقویت بدن، کاهش درد و افزایش انرژی هستید، کش پیلاتس گزینه‌ای عالی است. ذیلا، به بررسی مزایای کش پیلاتس می‌پردازیم و نشان می‌دهیم چرا این ابزار ساده، تحول بزرگی در روتین ورزشی شما ایجاد می‌کند.

 ۱. تقویت عضلات مرکزی (Core) بدون فشار به ستون فقرات

یکی از اصلی‌ترین مزایای کش پیلاتس ، تمرکز بر عضلات عمقی شکم، کمر و لگن است. برخلاف وزنه‌های سنگین، کش با مقاومت متغیر عمل می‌کند و اجازه می‌دهد عضلات را به طور ایمن و کنترل‌شده تقویت کنید. همچنین از آسیب به مفاصل و ستون فقرات جلوگیری شود.

۲. افزایش انعطاف‌پذیری و دامنه حرکتی

کش پیلاتس با ایجاد مقاومت ملایم، شما را تشویق می‌کند تا حرکات را عمیق‌تر انجام دهید. این امر عضلات سفت را کشش می‌دهد.مفاصل را روان‌تر می‌کند و از کوتاه شدن عضلات در اثر نشستن طولانی جلوگیری می‌کند.

مطالعات نشان می‌دهد افرادی که به طور منظم از کش پیلاتس استفاده می‌کنند، پس از ۸ هفته تا ۲۵٪ انعطاف‌پذیری بیشتری در ناحیه همسترینگ و شانه‌ها گزارش می‌کنند.

۳. بهبود وضعیت بدنی (Posture) و کاهش قوز کردن

در دنیای دیجیتال امروز، قوز کردن معضل رایجی است. کش پیلاتس با تقویت عضلات پشت و شانه ،شانه‌ها را به عقب می‌کشد. ستون فقرات را صاف نگه می‌دارد و ظاهر شما را بلندقدتر و مطمئن‌تر نشان می‌دهد.

تمریناتی مانند Rowing با کش، عضلات رومبوئید و تراپزیوس را فعال می‌کند و قوز را به مرور اصلاح می‌کند.

۴. سوزاندن کالری و کمک به لاغری موضعی

هرچند پیلاتس ورزش هوازی سنگین نیست، اما کش پیلاتس متابولیسم را افزایش می‌دهد. یک جلسه ۴۵ دقیقه‌ای می‌تواند تا ۳۰۰ کالری بسوزاند.عضلات را شکل‌دهی کند (تونینگ) و چربی‌های مقاوم ناحیه شکم و پهلو را هدف قرار دهد.

نکته کلیدی: ترکیب کش پیلاتس با رژیم غذایی، نتایج لاغری را دو برابر می‌کند.

کش پیلاتس، سرمایه‌گذاری کوچک برای سلامتی بزرگ محسوب می شود.
این محصول فراتر از یک ابزار ورزشی است؛ یک همراه روزانه برای
– بدنی قوی‌تر
– ذهنی آرام‌تر
– زندگی سالم‌تر

خرید انواع کش پیلاتس و لوازم بدنسازی در سایت اینترنتی خرید لوازم ورزشی گروه ورزشی رویال

related products

محصولات مشابه

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “کش پیلاتس 2 متری ALEX”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پشتیبانی سریع

پرداخت در محل (شهر اصفهان)

ضمانت اصالت کالا

1,800,000 ریال

1,800,000 ریال