کد تخفیف ارسال رایگان اولین خرید (برای خرید های بالای 900 هزار تومان) : FIRST
کش مینی لوپ پارچه ای روگ (مقاومت 4) در دسته لوازم پیلاتس از نوع کش لوپ میباشد.این محصول ساخت کمپانی تخصصی Rogue می باشد. این کش پیلاتس دارای طول ۲۹ سانتیمتر بوده و عرض آن 9 سانتیمتر و جنس آن از الیاف پارچه به همراه کشباف با تراکم مختلف ساخته شده است.
این کش در چندین مقاومت تولید میشود.
1. کمک به تقویت عضلات: کشهای مینی لوپ به شما کمک میکنند تا عضلات مختلف بدن را تقویت کنید.
2. قابل حمل بودن: به راحتی میتوانید آنها را به سفر ببرید و در هر مکانی استفاده کنید.
3. تنوع در تمرینات: با تغییر زاویه و نحوه استفاده از کش، میتوانید تمرینات متنوعی را انجام دهید.
– انتخاب کش مناسب: کشها در سطوح مختلف مقاومت وجود دارند. برای شروع، کشهای سبک (سبز و آبی) مناسبتر هستند.
– مدت زمان تمرین: هر تمرین را به مدت ۳۰ ثانیه انجام دهید و بین حرکات ۱۰ ثانیه استراحت کنید.
کش را دور مچ پاها قرار دهید و در حالتی بایستید که زانوها کمی خم شدهاند. با یک پرش، پاها و دستها را باز کنید و سپس به حالت اولیه برگردید.
باند کشی را دور مچ پاها بگذارید. کف پا را از زمین بلند کرده و به یک سمت بپرید، سپس با پای دیگر به سمت مخالف بروید.
به حالت چهار دست و پا درآیید، سپس پای راست را به سمت عقب ببرید. این حرکت را برای پای چپ نیز تکرار کنید.
با کش دور زانوها دراز بکشید و زانو را در حالت ۹۰ درجه خم کنید. سپس ران راست را مانند در باز کردن از زانوی چپ دور کنید.
کش را دور مچ پاها قرار دهید و با یک جهش از حالت ایستاده به اسکات بروید و دوباره به حالت ایستاده برگردید.
کش را دور مچ دستها بگذارید و دستها را به سمت بیرون باز کنید. این حرکت به تقویت عضلات سینه کمک میکند.
روی زمین دراز بکشید و کش را دور میانه پاها بگذارید. سپس زانوها را به سمت قفسه سینه ببرید.
تمرین با کش مینی لوپ نه تنها ساده است، بلکه مزایای زیادی برای تقویت عضلات و بهبود تناسب اندام دارد. با رعایت نکات و انجام تمرینات ذکر شده میتوانید به نتایج مطلوبی دست یابید.
4,100,000 ریال
موجود در انبار
موجود در انبار
4,100,000 ریال
فروشگاه اينترنتي ورزشی رویال با هدف معرفي تخصصي، مشاوره و فروش لوازم ورزشي، تجهيزات لاغري و ماساژور براي افراد با سليقه ها و توان خريد متفاوت تاسيس گرديد. در گروه ورزشی رویال سعي كرديم، ارتباط مستقيم بين وارد كننده/توليد كننده و خريدار را برقرار نماييم تا از پرداخت هزينه هاي اضافي توسط مشتريان در سراسر كشور جلوگيري شود.
در فروشگاه اینترنتی لوازم ورزشی گروه ورزشی رویال ، انواع لوازم ورزشی در گروه هاي مختلف با برندهاي متفاوت گرد آوری شده و تلاش ما بر اين بوده تا كامل ترين راهنمایی و مشاوره تخصصی جهت هر كالا ارائه گردد تا براي مشتريان و بازديدكنندگان گرامي امكان مقايسه و تصميم گيري در مورد خريد تسهیل گردد.
طراحی سایت در اصفهان و سئو در اصفهان توسط شرکت رویانو
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.